Психологія точного пострілу: як паралімпієць Олексій Денисюк ділився досвідом зі студентами ВДПУ

На міжнародних змаганнях з кульової стрільби все вирішують не міліметри на мішені, а вміння вгамувати власний пульс. Саме з цієї аксіоми розпочалася мотиваційна зустріч «Лідерство. Витримка. Перемога» у ВДПУ імені Михайла Коцюбинського. До студентів та викладачів факультету фізичного виховання і спорту, який цими днями святкує своє 70-річчя, завітав титулований земляк — заслужений майстер спорту України, дворазовий бронзовий призер Паралімпійських ігор Олексій Денисюк.



Замість офіційних доповідей та зачитування біографії, титулований спортсмен запропонував аудиторії відверту розмову про зворотний бік великого спорту — той, який зазвичай залишається поза телеекранами.

Спорт вищих досягнень — це не про везіння і не про красиву картинку з п'єдесталу, — зазначив Олексій Денисюк. — Це тисячі годин монотонної, часто виснажливої праці, коли ти залишаєшся сам на сам зі своїми думками, втомою і мішенню. Бували дні, коли хотілося все кинути. Але саме в такі моменти вирішується: ти просто аматор чи майбутній чемпіон. Перемагає той, хто вміє перетерпіти

Майбутні тренери та спортивні педагоги слухали гостя максимально уважно, адже питання психологічної підготовки для них є базовою частиною професії. Спікер детально зупинився на тому, як лідерські якості та внутрішня витримка допомагають справлятися з колосальним тиском на вогневих рубежах під час Паралімпіад.

На Паралімпіаді психологічний тиск неймовірний. Усі твої суперники вміють стріляти на "десятку". Але виграє не той, у кого краща гвинтівка чи пістолет, а той, у кого міцніші нерви. Лідерство — це вміння взяти відповідальність за свій результат тут і зараз, відкинувши всі страхи. Якщо ви навчитеся контролювати свій розум, вам підкориться будь-яка вершина — і в спорті, і в житті

У другій частині зустрічі розпочався прямий діалог. Студенти активно ставили запитання про тонкощі підготовки до міжнародних стартів, режим дня та внутрішні джерела мотивації. На запитання про те, де шукати ресурси, коли здається, що сили вичерпано, Олексій відповів прямо:
Мене часто запитують, де брати сили, коли опускаються руки. Моя відповідь проста: подивіться навколо. Сьогодні ми маємо можливість тренуватися, навчатися і жити завдяки нашим захисникам. Це найбільша мотивація — гідно представляти Україну на міжнародній арені, піднімати наш прапор, щоб увесь світ бачив: ми сильні, ми боремося і ми перемагаємо
Наостанок відомий спортсмен дав молоді пораду, яка стала хорошим підсумком усієї зустрічі:
Ніколи не бійтеся помилок. Кожен мій промах на змаганнях дав мені набагато більше досвіду, ніж легка перемога. Вірте у власні сили, слухайте наставників і пам'ятайте: витривалість формується тоді, коли важко
Зустріч завершилася неформальним спілкуванням, спільною фотосесією та автограф-сесією. Для студентів факультету цей захід став не просто частиною ювілейних урочистостей, а реальним майстер-класом з психології переможців від людини, яка знає про неї все.





Нові Старіші